矯正を始めてから口臭が気になるときは、香りで隠す前に、歯・舌・装置のどこに汚れが残っているかを分けて考えます。固定式のワイヤー矯正では、歯に付ける小さな留め具（ブラケット）の周囲を見ます。取り外し式の矯正用マウスピース（アライナー）は、歯と装置の両方を清掃します。
装置だけが原因とは限りません。歯ぐきの炎症、むし歯、舌苔（舌の表面につく白っぽい汚れ）、口の乾燥なども関係するため、数週間ケアしても続く場合は、かかりつけ歯科を予約して原因を調べてもらいましょう。
装置によって汚れやすい場所が違う
| 装置 | 確認する場所 | ケアの要点 |
|---|---|---|
| 固定式ワイヤー | ブラケットの上下、ワイヤーの下、奥歯 | 歯ブラシに加え、サイズの合う補助清掃具を使う |
| アライナー | 歯の表面、歯に付ける小さな突起、装置の内側 | 歯と装置を清潔にしてから戻す |
| 取り外し式の保定装置 | 歯に接する面や溝 | 動かした歯を保つ装置。説明書に合う方法で洗う |
| 固定式の保定装置 | 歯の裏側の細いワイヤーと接着部分 | 自分では外さず、清掃具の通し方を医院で習う |
歯間ブラシは太すぎると歯ぐきや装置を傷つけます。無理に差し込まず、通す場所とサイズを歯科衛生士に見てもらいましょう。
歯・舌・装置の3か所を確認する
歯と歯ぐきの境目、装置の上下へ毛先を分けて当てます。舌苔が目立つ場合は舌用ブラシなどを軽く使い、痛みや出血が出るほどこすりません。
取り外せる装置の水温、洗浄剤、ブラシの使用可否は製品で異なります。使える洗浄剤と温度を説明書で確認し、不明なら製品名を医院へ伝えてから使ってください。
口の乾燥も歯科へ伝える
起床時に強く乾く、日中も話しにくい、口呼吸が続く場合は、清掃だけでは改善しないことがあります。薬や鼻づまりも口の乾燥に関係することがあります。かかりつけ歯科へ、乾き始めた時期と薬の名前を伝え、口以外の診察も必要かを聞きます。
歯科へ相談する目安
口臭だけで、歯や歯ぐきに症状がない場合は、毎日のケアを見直します。数週間続けても変わらなければ歯科を予約してください。出血や痛みもある場合は、その期間を待たずに歯科へ連絡し、受診日を決めます。
強い痛み、顔の腫れ、発熱がある場合は当日中に歯科へ連絡してください。装置のにおいだけが気になる場合は、次回の矯正診察で装置と洗浄剤を見せ、洗い方を確認しましょう。
確認した公的情報
以下を2026年9月11日に確認しました。
参考
口臭の原因・実態厚生労働省 e-ヘルスネット
参考
Oral HygieneNational Institute of Dental and Craniofacial Research
参考
Bad breath（口臭）NHS
参考
Dental abscess（歯や歯ぐきの膿）NHS
